一点青阳，，，，，早梅初识春风面，，，，，我们迎来冬天的第四个节气——冬至。 。。冬至这一天，，，，，太阳黄经为270°，，，，，阳光险些直射南回归线，，，，，我们北半球白天最短，，，，，黑夜最此一时节，，，，，雪绘天地画，，，，，梅开愈益香。 。。
冬至事后，，，，，天下各地的天气，，，，，都将进入最严寒的阶段，，，，，也就是人们常说的“数九寒天”。 。。“数九”又称“冬九九”“交九”，，，，，从冬至算起，，，，，每九天算一“九”，，，，，一直数到“九九”八十一天，，，，，即为“出九”，，，，，“九尽桃花开”，，，，，、寒去春来，，，，，“春已深矣”。 。。
冬至是祭祀的主要日子。 。。相传，，，，，冬至祭祀始于周朝。 。。“以冬日至，，，，，致天神人鬼。 。。”以祈求神灵消除疫疾，，，，，镌汰荒年、饥饿、殒命。 。。据古籍纪录：“十一月冬至。 。。京师最重此节，，，，，虽至贫者，，，，，一年之间，，，，，积累假借，，，，，至这天更易新衣，，，，，备办饮食，，，，，享祀先祖。 。。官放关扑，，，，，庆祝往来，，，，，一如年节。 。。”冬至过节，，，，，则源于汉代，，，，，盛于唐宋，，，，，沿袭至今。 。。汉朝称冬至为“冬节”，，，，，官府举行“贺冬”仪式祝贺，，，，，并且形成例行假期。 。。“冬至前后，，，，，君子立足静体，，，，，百官绝事，，，，，不听政，，，，，择吉辰此后省事。 。。”是故官府放假休息，，，，，军队待命，，，，，商旅休业，，，，，亲友各以美食相赠，，，，，相互造访。 。。唐、宋时，，，，，冬至是祭祀天、祖先的日子，，，，，天子要率领大臣到野外举行祭天大典；；；；通俗庶民黎民则要祭拜逝去的祖先。 。。明、清时，，，，，天子要在冬至这天举行祭天大典，，，，，谓之“冬至郊天”。 。。文武百官要向天子呈递贺表，，，，，相互之间也要投刺祝贺。 。。
以是，，，，，即便到了现在，，，，，南方的许多地方，，，，，外出的人，，，，，都要回家过冬至节，，，，，体现年终有所归宿。 。。我们闽南民间对冬至更是重视，，，，，要在这一天祭拜祖先，，，，，不回家过冬至的人，，，，，会被视为不认祖宗的人。 。。以是冬至也就成了合家团圆的日子。 。。绍兴民间，，，，，不但冬至要祭祀祖先，，，，，还要剪纸衣服，，，，，冬至日送到祖先墓前焚化，，，，，谓之“送寒衣”。 。。祭祀之后，，，，，亲友挚友聚饮“冬至酒”，，，，，纪念逝者的同时联络情绪。 。。
相传，，，，，冬至照旧元始天尊的诞辰。 。。元始天尊是玄门中的最高尊神，，，，，位列三清，，，，，类似于民间传说的盘古，，，，，是传说中的创世之祖。 。。冬至这天，，，，，道观举行盛大法会，，，，，庆祝元始天尊诞辰。 。。
冬至还被用来判断来年的天气。 。。民间以冬至日的天气优劣、冬至节气在一月中的位置，，，，，来展望往后的天气。 。。例如说：“冬至在月头，，，，，要冷在年底；；；；冬至在月尾，，，，，要冷在正月；；；；冬至在月中，，，，，无雪也没霜。 。。”再好比“冬至黑，，，，，过年疏；；；；冬至疏，，，，，过年黑”。 。。意思是说冬至这天若是是阴天的话，，，，，过年那天就是晴天；；；；而若是冬至那天是晴天的话，，，，，过年那天就有可能是阴天，，，，，甚至下雪。 。。
冬至养生“三九补一冬，，，，，来年无病痛”。 。。作为一年之中最主要也是最严寒的节气，，，，，冬至的养生必不可少。 。。冬至是“数九”的最先，，，，，这意味着接下来的一段时间内，，，，，天气将极速降温，，，，，以是帽子、围巾及厚袜子一定要准备好，，，，，出门在外保暖御寒最主要。 。。
凭证天气转变，，，，，冬至后，，，，，天气严寒、阳气伏藏，，，，，凭证这一转变，，，，，此时养生当注重于“藏”：天天需做到早睡早起，，，，，不可太过操劳；；；；阻止急躁发怒，，，，，以免扰动闭藏在内的阳气；；；；补养肾脏十分主要。 。。冬至时阴气抵达极盛，，，，，阳气徐徐回升，，，，，凭证这一趋势，，，，，冬至养生当补养阳气，，，，，“冬吃萝卜，，，，，夏吃姜”顺应纪律，，，，，除了萝卜外，，，，，韭菜、菠菜也不可少。 。。
滋益阴精也是冬至养生的主要内容，，，，，冬天阳气日衰，，，，，脾喜温恶冷，，，，，浓浊、肥腻和过咸的食物要少吃，，，，，太过辛辣刺激的食物只管不去吃。 。。除了气象上的主要意义，，，，，冬至对中国人来说也是一个主要的节日。 。。在古板看法里，，，，，冬至是盘算二十四节气的起点，，，，，有“冬至大如年”的说法。 。。
在北方，，，，，每年冬至日，，，，，许多家庭有吃饺子的习俗，，，，，尚有一个有趣的说法：“冬至不端饺子碗，，，，，冻掉耳朵没人管”。 。。古时间，，，，，人们为了取暖和，，，，，将面粉做成耳朵似的“娇耳”，，，，，吃过之后全身温暖，，，，，耳朵发热，，，，，冻伤的耳朵就逐步治好了。 。。厥后，，，，，饺子就酿成冬至必不可少的“节日饭”了。 。。
而在我们南方，，，，，一碗汤圆是冬至必备的食物，，，，，“圆”意味着“团圆”“圆满”，，，，，冬至吃汤圆又叫“冬至圆”，，，，，寓意团团圆圆，，，，，和和满满。 。。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。 。。这一天，，，，，一家人聚在一起，，，，，吃着热气腾腾的饭菜，，，，，哪管窗外寒风凛冽，，，，，只要心在一起，，，，，就是无限温暖。 。。关于身在外地的朋侪，，，，，冬至，，，，，是淡淡的乡愁，，，，，是浓浓的家乡味道，，，，，是回味小时间满满的幸福往事。 。。
幼年不识愁滋味，，，，，欢聚一堂的温馨与快乐，，，，，似乎就是少年时冬至日的所有。 。。行至中年，，，，，踏遍千山万水，，，，，历经人事沧桑，，，，，才真正读懂了冬至背后的寄义。 。。人世团圆，，，，，温暖人心。 。。冬至时节，，，，，已至年尾。 。。于中国人来说，，，，，岁末是归家的时节。 。。
白居易有诗云：“邯郸驿里逢冬至，，，，，抱膝灯前影伴身。 。。想得家中夜深坐，，，，，还应说着远行人。 。。”冬至这一天，，，，，诗人没能回家，，，，，自己一小我私家住在邯郸的客店。 。。天气严寒，，，，，他一小我私家抱膝而坐，，，，，看着眼前灯影摇曳。 。。每逢佳节倍思亲。 。。别人都在这一天团圆，，，，，客栈也冷冷清清，，，，，更显诗人孤寂——自己没能回家，，，，，家人们在这一天也过得不愉快吧。 。。深夜时分，，，，，他们也像我一样围坐在灯火前，，，，，忖量着我这个远行的人。 。。
幼年时，，，，，我们背井离乡，，，，，远赴天涯。 。。到了某个年岁，，，，，逐步发明家乡成为自己魂牵梦萦的地方。 。。家是一小我私家的根，，，，，有家，，，，，就有归处。 。。无论你酿成什么样子，，，，，家始终都在那里。 。。只要有家可回，，，，，亲人在侧，，，，，就是一小我私家最暖的归宿。 。。冬至佳节，，，，，游子归来，，，，，万家团圆。 。。一家人围坐在一起，，，，，吃一顿团圆饭。 。。其喜洋洋的气氛，，，，，驱走了冬日的萧索与凉意，，，，，赶走一身的疲劳和辛勤。 。。
时光急遽又一冬，，，，，岁月悠悠又一年。 。。辛勤了一年，，，，，将忙忙碌碌暂停，，，，，与悲悲戚戚离别。 。。；；；厥滓荒旯，，，，，谢谢自己，，，，，从没被难题击败；；；；谢谢自己，，，，，始终对明天充满期待。 。。
回首时光急遽，，，，，每一幕绚烂光景都如约而至，，，，，未曾缺席；；；；展望前路，，，，，严冬将至但春归有期。 。。只要心怀目的，，，，，就不会失去偏向。 。。没有一个冬天不会已往，，，，，没有一个春天不会到来。 。。在这个吉日里，，，，，愿各人团圆恒久，，，，，所念皆如愿，，，，，所行皆坦途。 。。
